未経験からのエンジニア転職は何歳まで？35歳限界説の真実

未経験からエンジニアへの転職を考えた時、「一体何歳までなら転職が可能なのだろうか」と考えたことがある方も多いでしょう。

特に、インターネット上では「エンジニア35歳限界説」という言葉が飛び交っており、未経験からの挑戦をためらわせる要因になっているかもしれません。

しかし、2025年現在のIT業界の実情を見ると、この説は必ずしも真実とは言えなくなっています。

そこでこの記事では、「35歳限界説」の真相に迫りつつ、未経験からエンジニアを目指せる年齢の目安や、年齢の壁を乗り越えて転職を成功させるための具体的なコツを、最新の情報を交えながら詳しく解説していきます。

35歳限界説の真実に迫る

エンジニア転職における「35歳限界説」は、今もなお根強く残っている説です。

しかし、この説が生まれた背景と現在のIT業界の状況を正しく理解すれば、それが絶対的な壁ではないことがわかります。

この項目では、35歳限界説の正体と、なぜ今も一つの目安とされるのかなどについて解説していきます。

35歳限界説とは

「エンジニア35歳限界説」とは、一般的に、35歳を過ぎると未経験からのエンジニア転職が著しく困難になる、あるいはIT業界で働き続けるのが難しくなるとする考え方を指します。

この説が生まれた背景には、かつてのIT業界の労働環境や技術の進化スピードが関係していました。

昔のシステム開発は、長時間労働が常態化しやすく、体力的な負担が大きいプロジェクトが多かったのです。
そのため、体力のある若い人材が重宝される傾向がありました。

また、当時はプログラミング言語や開発環境の変化も激しく、常に新しい技術を学び続ける必要がありました。
新しい知識の吸収力は若い方が高いという一般的な認識から、35歳を過ぎると新しい技術へのキャッチアップが難しくなると考えられていたのです。

こうした背景から、企業側が採用の際に年齢を一つのフィルターとして用いるようになり、「35歳」という具体的な年齢が限界の目安として広く認識されるようになったと言えるでしょう。

確かに35歳が一つの目安になる

35歳限界説は過去のものとなりつつある一方で、今なお35歳が転職活動における一つの節目として意識される側面は否定できません。

その最大の理由は、多くの企業が未経験者の採用において「ポテンシャル」を重視するからです。

一般的に20代の若手であれば、現時点でのスキルが多少不足していても、将来性や伸びしろを期待して採用される「ポテンシャル採用」の枠に入りやすいでしょう。

しかし、30代半ばに差し掛かると、企業側はポテンシャルだけでなく、これまでの社会人経験で培ったスキルや即戦力としての活躍を期待するようになります。

また、チームの年齢構成を考慮する企業も少なくありません。

多くの開発現場では、20代から30代前半のエンジニアが中心となって活躍しています。
その中に未経験の35歳が入る場合、年下の先輩から指導を受ける状況が生まれます。

こうした状況がお互いにとってやりづらさを生むのではないか、という懸念が採用担当者の頭をよぎる可能性も考えられます。

これらの理由から、35歳という年齢が、ポテンシャル採用から即戦力採用へと企業の評価基準が切り替わる、一つの目安として機能しているのが現状だと言えるでしょう。

35歳を超えても未経験からのエンジニア転職が無理なわけではない

35歳が一つの目安であることは事実ですが、それを超えたからといってエンジニアへの道が完全に閉ざされるわけでは決してありません。

むしろ、2025年現在のIT業界の状況は、35歳以上の未経験者にとっても追い風となっています。

経済産業省の調査によれば、2030年には最大で約79万人のIT人材が不足すると予測されており、企業は年齢に関わらず優秀な人材を確保することに必死です。

この深刻な人手不足は、未経験者であっても意欲とスキルがあれば十分にチャンスがあることを示唆しています。

実際に、30代後半や40代で未経験からエンジニアに転職し、活躍している方は数多く存在します。

彼らの成功の鍵は、年齢というハンディキャップを補って余りある「スキル」と「熱意」を企業に示せた点にあります。

質の高いポートフォリオを作成して技術力を証明したり、前職で培ったマネジメント能力やコミュニケーション能力をアピールしたりすることで、若手にはない付加価値を提供できるのです。

特に「質の高いポートフォリオ」については、プログラミングスクールを利用すれば実現可能です。

年齢を理由に諦めるのではなく、戦略的に準備を進めることが何よりも重要でしょう。

35歳を超えるとエンジニア転職が難しくなる理由

35歳を超えてもエンジニア転職は可能ですが、20代と比較して難易度が上がることは事実です。

その背景には、企業側の採用基準の変化や、求職者側の年齢に伴う心身の変化など、いくつかの要因が考えられます。

これらの理由を正しく理解し、事前に対策を立てることが、転職成功の確率を高める上で不可欠です。

35歳はポテンシャル採用の年齢限界

企業が未経験者を採用する際、その判断基準は大きく分けて「ポテンシャル」と「即戦力性」の2つに分かれます。

20代のうちは、実務経験がなくても、学習意欲の高さや将来の伸びしろといった「ポテンシャル」が評価され、採用に至るケースが多くあります。
企業側も、長期的な視点で人材を育成していくことを前提としているため、現時点でのスキルレベルにはある程度寛容です。

しかし、35歳前後になると、この「ポテンシャル採用」の対象から外れることが多くなります。

企業は35歳以上の人材に対して、これまでの社会人経験で培った問題解決能力やビジネススキル、そして即戦力として現場に貢献してくれることを期待します。
そのため、プログラミングスキルが全くの未経験である場合、「ポテンシャル」だけをアピールしても、20代の候補者と比べられると厳しい評価を受けやすくなるのです。

この採用基準の変化が、35歳が転職の一つの壁と感じられる大きな理由だと言えるでしょう。

気力や体力が落ち始める

一般的に、年齢を重ねると若い頃に比べて体力は低下する傾向にあります。
もちろん個人差は大きいですが、IT業界、特に開発の現場では、プロジェクトの納期が迫ると残業が増えたり、深夜に及ぶ作業や緊急のトラブル対応が発生したりすることもあります。

こうした不規則な勤務形態への対応力という点で、企業側が20代の若手と35歳以上の候補者を比較してしまう場面は少なくありません。

また、気力や精神的な柔軟性も問われます。

未経験からエンジニアになるということは、自分より年下の先輩や上司から指導を受ける立場になることを意味します。

これまでのキャリアで築いてきたプライドが、新しい環境で素直に学ぶ姿勢の妨げになる可能性もゼロではありません。

こうした年齢による体力的な懸念や、新しい環境への適応力に対する不安が、採用担当者の判断に影響を与えることがあるのです。
自身の健康管理能力や、謙虚に学ぶ姿勢を明確にアピールする必要があるでしょう。

学習の吸収力も若手と比べて劣る

IT業界は技術の進化が非常に速く、エンジニアは常に新しい知識やスキルを学び続ける必要があります。
この「学び続ける力」において、若手と比較されることがあります。

脳科学的に、年齢によって学習能力が著しく低下するわけではありませんが、環境的な要因が学習効率に影響を与えることは考えられます。

例えば、30代以降になると家庭を持つ人が増え、仕事や育児に追われて自己学習に充てる時間を確保するのが難しくなるケースも少なくありません。

20代の独身者であれば、業務時間外に自由に学習時間を確保しやすいでしょう。
一方、35歳を過ぎると、限られた時間の中で効率的に学習を進める工夫が求められます。

企業側もその点を理解しており、「この人は継続的に学習を続け、技術の進化に追いついていけるだろうか」という視点で候補者を評価します。

そのため、転職活動においては、現在進行形で学習している内容や、具体的な学習計画を提示することで、学習意欲と自己管理能力の高さを証明することが重要になります。

そもそも30代以降は即戦力が求められる

30代以降の転職市場では、エンジニアに限らずどの職種においても「即戦力」であることが強く求められます。

企業は、候補者がこれまでのキャリアで培ってきた経験やスキルを、入社後すぐに活かして事業に貢献してくれることを期待しています。

これは、未経験からのエンジニア転職においても例外ではありません。

単にプログラミングができるというだけでなく、「前職の経験をエンジニアの仕事にどう活かせるか」という視点が非常に重要になるのです。

例えば、営業職の経験がある人なら、顧客の要望を的確にヒアリングし、要件定義に活かせるコミュニケーション能力をアピールできるでしょう。
マネジメント経験があれば、将来的にプロジェクトリーダーとしてチームをまとめる能力を期待されるかもしれません。

このように、プログラミングスキルに加えて、これまでの社会人経験という「付加価値」を提示することが、他の若い候補者との差別化につながります。

自分のキャリアを棚卸しし、エンジニアという職務に活かせる強みを見つけ出すことが、30代以降の転職成功の鍵を握っているのです。

【年齢別】何歳までなら未経験でもエンジニア転職が可能？

未経験からエンジニアを目指す上で、年齢がどのように影響するのかは最も気になる点でしょう。

この項目では、年代別に転職の難易度や求められること、そして成功のためのポイントを解説します。

25歳以下の未経験者の場合

25歳以下、特に第二新卒を含むこの年代は、未経験からエンジニアを目指す上で最も有利な立場にいると言えます。

多くの企業がポテンシャルを最大限に評価してくれるため、現時点でのプログラミングスキルが多少不足していても、学習意欲や人柄、論理的思考力などをアピールできれば採用の可能性は非常に高いでしょう。

企業側も長期的な視点で育成する前提で採用するため、充実した研修制度を用意している場合も少なくありません。

この年代で重要なのは、なぜエンジニアになりたいのかという明確な志望動機と、主体的に学習を進める姿勢を示すことです。
スキル面で他の候補者と差をつけるというよりは、今後の成長性を感じさせることが成功の鍵となります。

20代後半の未経験者の場合

20代後半（26歳〜29歳）も、引き続きポテンシャル採用の範囲内であり、未経験からのエンジニア転職のチャンスは多いです。

25歳以下と異なるのは、社会人経験が数年間あるため、基本的なビジネスマナーやコミュニケーション能力が備わっていると見なされる点です。

前職での経験、例えば顧客との折衝経験や目標達成に向けた努力といった点を、エンジニアの仕事にどう活かせるかを具体的に語れると、評価はさらに高まります。

一方で、20代前半に比べると、より主体的な学習姿勢が求められるようになります。
プログラミングスクールに通って体系的な知識を身につけたり、オリジナルのポートフォリオ（成果物）を作成して技術力を証明したりするなど、具体的な行動を起こしていることが重要です。

企業側も「本気でエンジニアになりたい」という覚悟を見ているため、受け身の姿勢ではなく、自ら道を切り拓く意欲を示すことが不可欠です。

30代前半の未経験者の場合

30代前半（30歳〜34歳）になると、ポテンシャル採用の枠は狭まり、即戦力としての期待値が徐々に高まってきます。
未経験であっても、一定レベルのプログラミングスキルを習得していることが前提となるでしょう。

具体的には、プログラミングスクールを卒業している、あるいはそれに相当するスキルレベルにあり、自身のスキルを証明できるポートフォリオを持っていることが必須条件に近くなります。

この年代では、前職での経験をいかにアピールするかが成功の分かれ目となります。

例えば、マネジメント経験があればプロジェクトマネージャー候補として、特定の業界知識があればその業界のシステム開発に携わる企業で、それぞれ価値を発揮できます。

単なる「未経験者」ではなく、「〇〇の経験を持つエンジニア候補」として自分をブランディングすることが重要です。

年齢的なハンディキャップを、これまでのキャリアで得た強みで覆す戦略が求められます。

35歳の未経験者の場合

35歳は、まさに「限界説」で語られる年齢であり、転職活動の難易度が一段と上がる節目と言えます。

ポテンシャル採用の可能性はほぼなくなり、企業は「なぜこの年齢で、未経験からエンジニアを目指すのか」という点を非常にシビアに評価します。

明確で説得力のある志望動機と、それを裏付ける具体的な行動がなければ、書類選考を通過することすら難しくなるでしょう。

成功するためには、即戦力として通用するレベルの高い技術力が不可欠です。
独学だけでなく、質の高いプログラミングスクールで実践的な開発経験を積み、他の応募者とは一線を画すレベルのポートフォリオを作成することが求められます。

また、前職でのマネジメント経験や、特定の分野における深い専門知識など、技術力以外の部分で企業に貢献できる明確な「武器」を持つことが絶対条件となります。

厳しい道のりですが、周到な準備と戦略があれば可能性はゼロではありません。

30代後半の未経験者の場合

30代後半（36歳〜39歳）からの未経験エンジニア転職は、極めて難易度が高い挑戦となります。
求人の選択肢は限られ、応募できる企業を見つけること自体が難しくなるでしょう。

多くの企業は、この年齢層には即戦力となる経験者か、管理職としての役割を期待するため、未経験者の採用には非常に慎重になります。

しかし、可能性が全くないわけではありません。

30代後半で転職を成功させるには、前職の経験とITスキルを掛け合わせることが必須です。

例えば、建設業界で長年働いてきた人が、その知見を活かして建設テック系の企業にアプローチする、あるいは経理のプロフェッショナルが会計システムの開発企業を目指す、といった形です。

特定の業界における知識を持つ人材として、開発チームに新たな視点をもたらす存在になれることをアピールできれば、道が開ける可能性があります。

40代以降の未経験者の場合

40代以降で、全くの未経験からエンジニアとして転職するのは、残念ながら非常に厳しいと言わざるを得ません。
体力や学習能力への懸念、チームの年齢構成といった問題から、採用のハードルは極めて高くなります。

とはいえ、まったく方法がないわけではありません。

いきなり正社員としての採用は困難でも、どうしてもエンジニアになりたい場合は、最初はどんなに報酬が安くともアルバイトなどで雇ってもらったり、フリーランスとしてクラウドソーシングサイトを使って実績を積んだりしながら、それらの経験をもとに転職活動をする、という方法があります。

楽な道のりではありませんし、時間もかかってしまいますが、不可能ではないのです。

35歳前後でエンジニア転職を成功させるコツ

35歳という節目を越えて未経験からエンジニア転職を成功させるためには、20代と同じようなアプローチでは通用しません。

年齢というハンディキャップを乗り越えるだけの、明確な戦略と具体的な行動が不可欠です。

ここでは、厳しい競争を勝ち抜くための3つの重要なコツを紹介します。

プログラミングスクールで即戦力となれる高いスキルを身に付ける

35歳前後の未経験者にとって、独学だけで企業が求めるスキルレベルに到達するのは非常に困難です。

したがって、限られた時間の中で効率的に学習し、かつ実務レベルのスキルを証明するためには、プログラミングスクールの活用が極めて有効な手段となります。

質の高いスクールでは、体系的で実践的なカリキュラムが組まれており、現場で求められる技術を効率的に習得できるからです。

重要なのは、単にプログラミング言語を学べるだけでなく、チーム開発の経験が積めたり、ポートフォリオ作成のサポートが手厚かったりするスクールを選ぶことです。

採用担当者は、自走力やチームで協力する姿勢も見ています。
スクールでの学習経験は、そうしたスキルと本気度の高さをアピールする強力な材料となるのです。

費用はかかりますが、以下の記事で紹介しているような優良スクールならば、強力なポートフォリオ支援＋転職支援があるため、未経験からの転職成功率は高まるでしょう。

ポートフォリオの制作に全力を注ぐ

未経験者が自身の技術力を証明するための最も強力な武器が「ポートフォリオ（制作実績）」です。

特に35歳前後の転職活動においては、ポートフォリオの質が書類選考の通過率、ひいては内定の可能性を大きく左右すると言っても過言ではありません。

単にチュートリアルを真似て作ったようなものではなく、自身のアイデアや工夫が凝らされたオリジナリティのある作品を制作することに全力を注いでください。

評価されるポートフォリオのポイントは以下の通りです。

これらの点を意識して作り込まれたポートフォリオは、あなたの技術力、問題解決能力、そして学習意欲の高さを雄弁に物語ってくれるでしょう。

転職先企業について高望みをしない

未経験からのエンジニア転職、特に35歳前後での挑戦においては、最初から人気の大手企業や有名メガベンチャーを目指すのは現実的ではありません。

まずはエンジニアとしての実務経験を積むことを最優先に考え、企業の規模や知名度にこだわりすぎないことが重要です。

最初はSES（システムエンジニアリングサービス）企業や受託開発企業なども視野に入れ、経験を積むためのステップと割り切る柔軟な姿勢が求められます。

SES企業は、様々なプロジェクトを経験できるため、短期間で幅広いスキルを身につけられる可能性があるというメリットもあります。

もちろん、企業選びは慎重に行う必要がありますが、「まずは3年間、実務経験を積んでスキルを磨く」といった具体的なキャリアプランを描き、そのための第一歩として最適な企業を選ぶという視点を持つことが成功への近道です。

高望みは、十分な実務経験を積んでからにしましょう。

まとめ

「エンジニア35歳限界説」は、かつてのIT業界の常識でしたが、深刻なIT人材不足に直面する2025年現在においては、その意味合いが大きく変化しています。

確かに、ポテンシャルを重視される20代に比べ、35歳前後からの未経験転職は難易度が上がることは事実です。

しかし、年齢を理由に諦める必要は全くありません。
大切なのは、年齢というハンディキャップを補って余りあるスキルと熱意を、具体的な形で企業に示すことです。

質の高いプログラミングスクールで実践的な技術を習得し、自身の強みを反映させたオリジナルのポートフォリオを制作する。
そして、前職での経験をどのようにエンジニアの仕事に活かせるのかを明確にアピールする。

こうした周到な準備があれば、30代後半、さらには40代からでもエンジニアへの道は開かれています。